Die neue S3-Leitlinie „Stilldauer und Interventionen zur Stillförderung“ hat für einige Verunsicherung gesorgt, insbesondere bei Familien, die gerade vor dem Beikoststart stehen oder sich für Baby-led Weaning interessieren. Die wichtigste Neuerung lässt sich dabei zunächst ganz einfach zusammenfassen: Für gesunde, reifgeborene Kinder empfiehlt die neue Leitlinie, bis zum vollendeten sechsten Lebensmonat ausschließlich oder überwiegend zu stillen. Außerdem wird eine Gesamtstilldauer von mindestens zwölf Monaten empfohlen. Doch was bedeutet das konkret für Baby-led Weaning?
Die neue Empfehlung zur Stilldauer
Die neue S3-Leitlinie mit der AWMF-Registernummer 027-072 beschäftigt sich mit der Frage, welche Stilldauer gesundheitlich empfohlen werden kann. Die Empfehlung lautet, gesunde, reifgeborene Kinder bis zum vollendeten sechsten Lebensmonat ausschließlich oder überwiegend zu stillen. Damit verändert sich die bisherige Empfehlung zur Stilldauer.
Für die Beikost ist dabei wichtig zu verstehen: Sobald ein Baby Beikost erhält, wird es im engeren Sinne nicht mehr ausschließlich gestillt. Die neue Empfehlung bedeutet daher, dass die Einführung von Beikost bei gesunden, reifgeborenen Kindern grundsätzlich nach dem vollendeten sechsten Lebensmonat erfolgen soll. Die Leitlinie macht dabei keine Vorgabe, ob die Beikost als Brei oder in Form von Fingerfood angeboten werden soll.
Was bedeutet das für Baby-led Weaning?
Genau hier ist eine wichtige Unterscheidung notwendig: Baby-led Weaning ist keine eigene Still- oder Alters-Empfehlung. Es beschreibt vielmehr eine Form der Beikosteinführung, bei der das Baby geeignete Lebensmittel selbstständig greifen und essen darf. Die neue S3-Leitlinie bewertet deshalb nicht, ob BLW besser oder schlechter als klassische Beikost mit Brei ist.
Für BLW-Familien verändert sich durch die neue Empfehlung vor allem der zeitliche Rahmen: Die neue S3-Leitlinie empfiehlt für gesunde, reifgeborene Kinder, bis zum vollendeten sechsten Lebensmonat ausschließlich oder überwiegend zu stillen. Gleichzeitig weist die Leitlinie darauf hin, dass sich die für die Beikost notwendigen neuromotorischen Fähigkeiten individuell unterschiedlich entwickeln. Nicht jedes Baby entwickelt diese Fähigkeiten zum exakt gleichen Zeitpunkt. Das ist gerade für Baby-led Weaning relevant, denn selbstständiges Essen setzt entsprechende motorische Fähigkeiten voraus.
BLW GrundlagenS3-Leitlinie Beikost: Gibt es eine neue Empfehlung für den Beikoststart?Was bleibt für BLW wichtig?
Auch mit der neuen Empfehlung bleibt der Grundgedanke von Baby-led Weaning derselbe: Das Baby bekommt geeignete Lebensmittel angeboten und darf entsprechend seiner Entwicklung selbstständig essen. Dabei sollte nicht nur darauf geschaut werden, wie das Baby isst, sondern auch, was es angeboten bekommt. Eine abwechslungsreiche und nährstoffreiche Beikost bleibt wichtig, unabhängig davon, ob Lebensmittel mit den Händen gegessen oder Brei gefüttert wird.
Für die konkrete Frage der Beikosteinführung gibt es außerdem weiterhin die S3-Leitlinie „Allergieprävention“ (AWMF 061-016). Sie empfiehlt, Beikost abhängig von der Bereitschaft des Säuglings frühestens ab Beginn des fünften und spätestens ab Beginn des siebten Lebensmonats einzuführen. Die neue S3-Leitlinie zur Stilldauer und die S3-Leitlinie Allergieprävention betrachten dabei unterschiedliche gesundheitliche Fragestellungen. Für Eltern ist deshalb vor allem wichtig, die Empfehlungen im jeweiligen Kontext zu verstehen.
Was du daraus mitnehmen kannst
Die neue S3-Leitlinie bringt eine klare Veränderung bei der Empfehlung zur Stilldauer: Gesunde, reifgeborene Kinder sollen bis zum vollendeten sechsten Lebensmonat ausschließlich oder überwiegend gestillt werden. Eine Gesamtstilldauer von mindestens zwölf Monaten wird ebenfalls empfohlen.
Baby-led Weaning wird dadurch weder verboten noch neu bewertet.
Die neue Leitlinie schreibt nicht vor, dass Beikost als Brei eingeführt werden muss. Sie verändert vielmehr den empfohlenen zeitlichen Rahmen für ausschließliches beziehungsweise überwiegendes Stillen.
